材料（4人前）
合挽き肉 400g
玉ねぎ 1個
レタス 4枚
ミニトマト 12個
にんにくチューブ 2cm
オリーブオイル 大さじ2
★ケチャップ 大さじ8
★ウスターソース 大さじ4
★カレー粉 小さじ2
★砂糖 大さじ1
★塩コショウ 少々
ご飯 4人分
作り方
１，玉ねぎはみじん切り、トマトは４等分、レタスは千切りしておく
２，★の調味料を混ぜておく
３，オリーブオイルでニンニクを炒め、玉ねぎを炒める
４，玉ねぎに色がついたら挽き肉を炒める
５，★の調味料を入れて少し煮詰める
６，ご飯を盛って、レタス、トマト、タコミートを盛りつけたら完成！
POINT!
カレー粉を入れるのがポイント
大人用はタバスコをかけても美味しい！
