材料（1人前）
ごはん 200g
めんつゆ （3倍濃縮) 小さじ2
かつお節 2g
バター 5g
鮭フレーク 大さじ1
ネギ 適量
刻みのり 適量
いりごま 適量
（だし汁）
水 180ml
白だし 大さじ1.5
作り方
１，ごはん200gにめんつゆと鰹節をいれてよく混ぜる1️⃣
２，フライパンにバターを熱しおにぎりに焼き目をつける2️⃣
３，耐熱容器に水（180ml）と白だし（大1.5）を入れレンジ600Wで2分加熱
４，焼いたおにぎりを器に入れて鮭フレーク、ネギ、海苔、ごまをかける
５，レンジで温めた汁をかければお茶漬けの完成3️⃣
POINT!
ネギを大葉に変えたり
好きな具材を乗せて食べても美味しいよ！
